Herzlich willkommen bei Olis Yogastudio
Tauche ein in eine Welt des inneren Friedens und körperlichen Wohlbefindens, während du von zu Hause aus an unseren inspirierenden Yoga-Kursen teilnimmst. Lass uns gemeinsam den Weg zu einem ausgeglichenen Geist und einem gesunden Körper erkunden. Bereit deine Yoga-Reise zu beginnen?
Unsere Kurse
Erlebe Yoga wie nie zuvor!
Hot Yoga
Es werden übliche Yogahaltungen in einem erwärmten Raum durchgeführt, um Flexibilität zu fördern und den Körper zu entgiften.
Yin Yoga
Konzentriert sich darauf, den Körper über längere Zeit in sanften, passiven Positionen zu halten, um das tiefe Bindegewebe zu stimulieren und die Flexibilität zu verbessern.
Hatha Yoga
Eine Form der körperlichen Praxis, die durch die Ausführung von Asanas (Yogapositionen) und Pranayama (Atemkontrolle) die Harmonie von Körper und Geist fördert.
Über Uns
Yoga neu erleben
Namaste,
unser Yoga-Studio wurde 2020 von Oli Gehrmann eröffnet. Ich praktiziere Yoga bereits seit über 10 Jahren und möchte mit meinem eigenen Studio noch mehr Menschen die Vorteile von Yoga näherbringen.
In unserem Studio legen wir großen Wert auf eine persönliche und individuelle Betreuung. Unsere erfahrenen Lehrer begleiten dich durch die Übungen, geben präzise Anweisungen und stehen dir bei Fragen jederzeit zur Verfügung.
Komm vorbei und erlebe die entspannende und stärkende Wirkung von Yoga in einer angenehmen und unterstützenden Umgebung. Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Yoga-Weg zu begleiten!
Warum wir
Maßgeschneiderte Yoga-Kurse
Egal, ob du ein Anfänger oder ein erfahrener Yogi bist, bei uns findest du maßgeschneiderten Unterricht, der dir hilft, dein volles Potenzial zu entfalten. Durch achtsame Praxis und gezielte Asanas unterstützen wir dich dabei, eine tiefere Verbindung zu deinem Körper und Geist herzustellen. Unsere spirituelle und ganzheitliche Herangehensweise fördert nicht nur deine körperliche Flexibilität und Stärke, sondern auch dein inneres Gleichgewicht und Wohlbefinden.
Merkmale
Das Beste vom Yoga
Aufladen
Lade deine innere Batterie auf und starte mit voller Energie in den Alltag.
Stärke aufbauen
Baue innere sowie körperliche Stärke dank unserer Übungen auf.
Stressabbau
Baue Stress durch gezielte Atemtechniken und entspannende Körperhaltungen ab.
Entspannen & Erfrischen
Genieße eine entspannende Yoga-Session, um dich zu erfrischen und zu regenerieren.
Schönheit des Körpers
That this group would somehow form a family the way we all became the Brady Bunch.
Geist & Seele
In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist.
Unsere Trainer
Unser Team
Lisa Mokovic
Yoga Trainer
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Jason Moran
Yoga Trainer
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Kiana Chapman
Health Coach
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Testimonials
Was unsere Kunden sagen
„Die ruhigen und aufgeschlossenen Lehrer helfen bei jeder Frage aus und vermitteln hinzu eine gewisse Ruhe, die einen nach einem Stressigen Alltag an der Uni relaxen lässt.“
„In meinem Alter ist es besonders wichtig in Bewegung zu bleiben. Yoga ist aber so viel mehr als das! Es beruhigt einen von innen und lädt die Batterie wieder auf. Dadurch kann ich besser in den Tag starten.“
„Da wir alle bei nexTab im Homeoffice arbeiten, haben wir einmal pro Woche begonnen, Yoga von dort aus zu praktizieren. Dies fördert die Gesundheit unserer Gelenke und stärkt unseren Teamgeist!“
Unsere Partner
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